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Le contraste entre l’eau froide et l’air chaud créera un stress pour le corps, ce qui a un effet bénéfique, améliorant la circulation sanguine, renforçant le système immunitaire, augmentant les performances et tempérant le corps.
Le contraste entre l’eau froide et l’air chaud créera un stress pour le corps, ce qui a un effet bénéfique, améliorant la circulation sanguine, renforçant le système immunitaire, augmentant les performances et tempérant le corps.
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