Музыка для офиса: достоинства и советы по выбору

Музыка не только поднимает настроение, но и хорошо влияет на интеллект. Многие руководители задумываются, как повысить работоспособность сотрудников и прибегают к различным ухищрениям.

Ученые из Бирмингемского университета провели исследования, и было доказано, что приятные мелодии во время монотонной работы лучше выполняются.

Не вся музыка подходит для трудовой деятельности. Под тяжелый рок трудно сосредоточиться на умственной деятельности, а от грустных подборок может упасть настроение. Тем, кому нравиться слушать музыкальные композиции, стоит заранее посмотреть новые песни и составить для себя плейлист.

Какую музыку выбрать

Звуки природы повышают настроение, помогают лучше сосредоточиться на мыслях и работе. Пение птиц, спокойный звук дождя, шум реки или ветра благоприятно влияют на умственные функции. Природные композиции помогут меньше отвлекаться от рабочего процесса.

Инструментальная и оркестровая музыка без слов, лучше помогает переключиться с одной задачи на другую. Стараются избегать треков со словами, потому что они заставляют вслушиваться и на время забыть про важные дела.

У каждого человека есть любимые песни, при прослушивании которых поднимается настроение, а плохие мысли уходят из головы. Из-за частых стрессов и неприятностей появляется депрессивное состояние, которое плохо сказывается на работоспособности. Справиться с проблемой помогут любимые мелодии. Выбирают спокойные, нейтральные композиции не вызывающие сильных эмоций, также они помогут лучше выполнять рабочие задачи и придумывать новые идеи.

Как и на какой громкости слушать

Средний уровень шума подходит для лучшего и креативного мышления, а более высокий звук препятствует сосредоточению на мыслях. Чтобы не отвлекать коллег по офису, для прослушивания музыки используют наушники, не пропускающие мелодии. Часто длинный шнур устройства мешает при трудовых занятиях, тогда использую беспроводную гарнитуру.

Тихая фоновая музыка, исходящая из компьютерных динамиков и не мешающая другим, тоже повышает рабочую эффективность. Можно с коллегами поговорить о музыкальных интересах, найди направление, которое нравится всем и включить на весь офис мелодии. Это поможет не только заниматься делами, но и ближе узнать сотрудников.

Звук должен быть чистым и без помех, только так придет умиротворение, а мозг сконцентрируется на рабочих делах.