Le système cardiovasculaire

Les hommes, bien sûr, préfèrent le pouvoir, anaérobie. Les femmes, en revanche, préfèrent un autre type. L’aérobie comprend des vélos d’exercice qui développent l’endurance, entraînent les muscles du dos et des jambes et renforcent également le système cardiovasculaire; Chemins d’exécution, steppaps et orbiteurs.